Prenez un temps de lacher prise
pour se poser, souffler et se reconnecter a soi...
C'est avec une grande joie que je me présente à vous.
Je peux vous l'avouer : Le Yoga m'a littéralement sauvé la vie, et m'a permis d'être ce que je suis aujourd'hui : une femme qui aime la vie, qui a confiance en elle et qui affronte plus paisiblement les aléas du quotidien.
Je suis Maud, professeure de Yoga Vinyasa et Yin Yoga et maman de deux enfants.
Passionnée de Yoga, il fait maintenant partie de ma vie. Le bien être, l'apaisement et la force que j'acquiers durant chaque pratique me permet d'être plus sereine dans ma vie.
Mes cours collectifs
Se poser, prendre le temps de ralentir et de s'écouter !
Que vous soyez à la recherche d'une séance dynamique et énergisante avec le Yoga Vinyasa, ou d'un moment de détente profonde avec le Yin Yoga, mes cours vous offriront une expérience enrichissante pour unir le corps et l'esprit.
Dans ce monde effréné il est essentiel de créer des moments de calme et de douceur, mes pratiques de yoga seront l'occasion de vous accorder une pause bien méritée dans votre emploi du temps chargé.
Mes ateliers
Plongez profondément dans votre pratique et
prenez le temps d'explorer chaque aspect de votre être !
Vous pourrez vous libérer de l'agitation et vous concentrer seulement sur vous-même.
Profitez d'une ambiance chaleureuse : mes ateliers de Yoga se déroulent dans un cadre intime et confortable, offrant une atmosphère accueillante où vous vous sentirez immédiatement à l'aise.
Mes séances individuelles
La pratique de yoga en cours individuel est une expérience incroyable, entièrement personnalisée conçue pour répondre à vos besoins du moment. Ma séance d'une heure vous sera totalement dédiée, je serais à votre écoute, attentive à votre humeur de l'instant présent et ensemble nous verrons ce qui vous corresponds le mieux pour avancer sereinement.
Laissez moi prendre soin de vous !
MES actualités
& évènements à venir
Cours Yoga Vinyasa et Yin Yoga
NOUVEAU COURS DE YOGA
LE MERCREDI 16H45 17H45 A LA VIE EST BELLE A GIERES
UNE PRATIQUE MELANGEANT LE DYNAMISME DU YOGA VINYASA ET LA RELAXATION PROFONDE DU YIN YOGA !
Cours Avancé
25 Mars - 10h30/12h
Quibus ita sceleste patratis Paulus cruore perfusus reversusque ad principis castra multos coopertos paene catenis adduxit in squalorem deiectos atque maestitiam, quorum adventu intendebantur eculei uncosque parabat carnifex et tormenta. et ex is proscripti sunt plures.
Castra multos coopertos paene catenis adduxit in squalorem deiectos atque maestitiam, quorum adventu intendebantur nec enim quisquam facile meminit sub Constantio, ubi susurro tenus haec movebantur, quemquam absolutum.
