une Séance
individuelle


Faites l'expérience d'un cours de yoga sur mesure, conçue rien pour vous.
Découvrez les bienfaits d'une séance individuelle, où vous pourrez prendre ce temps de vous retrouver.
Mon cours individuel est conçue pour répondre à vos besoins.
Nous prendrons le temps par téléphone ou en présentiel pour faire le point en amont sur vos besoins spécifiques du moment, vos attentes, vos envies...
Nous avancerons ensemble dans votre chemin, pour votre bien être, que ce soit pour un ou plusieurs cours individuels.
Nous adapterons ensemble les postures, les différentes techniques de respiration, de relaxation et je vous proposerai différents outils à utiliser pour trouver votre équilibre.
Réservez dès maintenant votre séance et voyagez dans votre monde intérieur qui vous permettra de cultiver un bien-être durable.
Pour en savoir plus sur les séances individuelles de yoga, contactez-moi.

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